失眠症自诊·自疗·食疗

本书从防治失眠症的角度，告诉并教会读者掌握必要的自诊、自疗知识和技能，全书围绕病症类型、症状、西医治疗、中医治疗、食疗精方、预防、宜忌等内容进行编写。