2006营养健康指南

本书从获得最佳营养、良好生活习惯和提高生命质量三个方面关注了中国居民的健康状况，帮助他们解决长期困扰他们健康与工作的矛盾，并有效进行身体与心理双重保健，从而更好的提高生命质量。