和宝宝做运动 亲子律动40招

本书是一本亲子运动的书，以精彩详细的图片，把一整天的活动罗列为：家事、玩耍、感觉、自然、睡眠五个章节，所有的活动设计都是来自于生活中的各种情景，家长可以视孩子的状况，在一天的生活中，选择适合的单元动一动。其中，“家事篇”设计了八个活动单元，希望通过好玩的游戏，把家事变成有趣的事情，一方面养成孩子爱家的观念；“玩耍篇”设计了九个单元，开发孩子不同的身体能力，在玩耍中让孩子身体更灵活；“感觉篇”则针对各种感官能力设计了八个单元，让孩子通过这些活动，身体的感觉变化更敏锐；“自然篇”所设计的九个单元鼓励回归大自然，从自然中汲取生活的原动力；“睡眠篇”的六个单元，则是帮助孩子放松身体，认识身体。