抛开妄想，告别任性

本书作者以自身与周遭亲友的经历，搭配寓言小故事，透过禅意的笔触，提点出人们在面对自我与那些最害怕、最想逃避的课题时，应该有的21个觉悟；引导因执着或任性而陷入苦闷的人，一步步拆掉自己一砖一瓦亲手建造的苦牢，成为一个真正觉醒的人。