让寂寞来，让寂寞走

这是一本心理自助读物。本书通过作者的亲身经历和各种真实案例，阐述了寂寞的本质，并提出27个寂寞的方法。本书思想倾向积极、向上，用佛学和心理学的思想启发人的思考，解决实际的情绪问题，非常具有心理治疗的作用。