中老年滋补保健茶

本书第一章主要介绍了保健茶的基本原料：基础茶、花卉、叶类、中药材。第二章到第十二章介绍了各类保健茶饮：抗衰老、补气养血、利水祛湿、健脑安神、止咳化痰、消食健脾等多个种类。每一款保健茶都分为：处方组成、功效主治、饮用方法四个部分。其中第二章到第十二章介绍的各类保健茶饮，能够为中老年朋友提供良好的保健指导，通过选择不同的保健茶饮来调理身体机能，保持身体处于健康状态。