书籍 长寿其实很简单的封面

长寿其实很简单

崔钟雷主编

出版社

沈阳:万卷出版公司

出版时间

2009

ISBN

9787547003268

标注页数

230 页

PDF页数

242 页

书籍介绍
《长寿其实很简单》针对中老年人生理与心理不同于以往年龄层的特点,从生活细节到饮食调理,分别提出了切实可行的养生之道。本书是孝顺的子女送给老爸老妈的第一本健康书,是在家享受天伦之乐的中老年朋友的养生必读书。
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