正向能量 十大绝招让你将疲劳、压力和恐惧转化为生机、能量和爱心

本书提供了一道完善的训练方法，让你走出胆怯、焦虑和恐惧的悲观世界，从而让生命变得充满生机、充满力量、充满爱心，让世界充满爱。