完美孕产一本全

本书首先明确了孕前夫妻双方应做的生理、心理准备，包括孕前检查、孕前营养储备等，详细阐明了影响优生的主要因素、怀孕的最佳时机、不宜怀孕的情况等，为人们解除了优生优育的谜团。此后，本书依照孕早期、孕中期、孕晚期孕妇和胎儿的变化，普及了孕期正常的生理反应、常见疾病等方面的预防、医学治疗方法和食疗食谱，以及必备的心理保健，并提醒丈夫体谅孕妇，为其提供全面的呵护。当然，饮食、音乐、运动等胎教方法及注意事项也在本书中得到了很好的体现。