自爱 化作春泥更护花

本书分上下两篇。上篇从认识自己、善待自己、宠爱自己、容纳自己四个方面出发，主要让中学生如何做一个自爱之人；下篇从永存爱心、乐于奉献、施与之心、爱心活动四个方面，告诉中学生生活中要像爱自己一样去爱别人。