24节气养生药方

本书是养生类书籍，作者围绕时序养生的理念，围绕一年二十四节气，根据不同时节教读者如何利用简单常见的中药材治疗感冒、腹泻、水痘、黄褐斑、糖尿病、哮喘、高血压等四十几种常见疾病。全书讲究以顺应四时的养生达到身体内外环境的和谐，巧用身边的食材、药材简单烹制就可达到治病强身之功效，是一本实用性很强的养生指导书。