书籍 身心解压好睡眠的封面

身心解压好睡眠

陈慕纯 徐大智著

出版社

北京:机械工业出版社

出版时间

2011

ISBN

9787111349129

标注页数

142 页

PDF页数

156 页

书籍介绍
睡眠是现代人很重要的问题,全世界约三成的成人受失眠的困扰。本书为作者多年的临床应用提炼而成,对于身心放松有显著的效果。
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