大学体育健康教程

学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的好习惯。教育部也强调要把学校体育工作的重心切实放到面向全体学生，全面提高学生的身心健康水平上来。为此我们编写了此书，本书主要内容包括健康理论篇（体育与健康概述、中华古代养生理论、中华现代养生理论与方法等内容）和运动实践篇（球类运动、武术运动、健身健美运动等内容）。