轻松吃出苹果肌肤

本书共8章。内容包括：素颜也不怕，美女明星的饮食秘密；愈吃愈美丽，十七种美肤食物天天吃；你不知道的美颜法，古代美人重吃养颜；中医食补气血养颜法，还你净、亮、细、白、弹力美肤；春夏秋冬美肤饮食法，黄绿红黑白，轻松调无脏；教你懂得看面相，吃对食品，解决十大问题皮肤；小心别吃错，远离二十种禁忌食物，保有好脸色；揭开真相，医师解答网络上的“美肤传说”。