尚武精神 少林拳法秘典

本书是是习练修身、养心、通经脉之大道功夫。少林金刚八式的强悍劲道，达到锤炼人之精气神。营魂抱一，刚柔并济。刚则为意志力坚刚，柔则为骨弱筋柔而握固。一切均不着相，皆以顺从为法。修身之本在于养浩然正气，养明明之德。德是修身之道，功夫是修身之法，道法自然，上善若水。