自我探索之旅

该书是针对现代中学生心理发展的客观需要，分“光影心播客”与“七彩活动场”两个部分：前者加强学生自主学习和研究型学习的训练，主要把电影观赏与心理疾病治疗相结合，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理，进一步增强学生对待心理问题的心理调适能力；后者将心理训练活动、心理体验与心理知识的讲授融为一体，突出互动式体验，让学生在参与活动的过程中获得启示，提升自身心理素质。