书籍 自我心理调解术的封面

自我心理调解术

《自我心理调节术》编写组编

出版社

世界图书广东出版公司

出版时间

2010

ISBN

9787510022388

标注页数

204 页

PDF页数

217 页

书籍介绍
本书从思维调适和行为疗法两方面,介绍近百种自我心理调节术,帮助读者调适自我的心灵,从而保持健康的精神状态和良好的社会适应能力。
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