孩子，我只要你健康长大

父母可以给孩子最大的礼物，就是体力。妈妈需要先对成长和营养有所了解，成为可以综合管理孩子健康的“家庭主治医师”。本书从身心健康角度，告诉父母怎样给孩子有营养的食物，怎样减轻孩子内心的压力，怎样帮孩子从小树立养生观。并以自己养育两个孩子的实例分析孩子成长中所遇到的形形色色的健康问题，帮妈妈分析得失，让每个母亲都成为一个称职的营养师妈妈。