书籍 饮食宜忌实用搭配宝典的封面

饮食宜忌实用搭配宝典

张晔主编

出版社

长春:吉林出版集团有限责任公司

出版时间

2011

ISBN

9787546345741

标注页数

215 页

PDF页数

217 页

书籍介绍
本书依据现代营养学和现代药理学知识,选取不同种类的常见食材,以图文并茂的形式,科学准确地解析这些食材的搭配及食用宜忌,并拓展食物的选购、保存、烹饪知识。本书还创造性地介绍常见病、特定人群、不同体质、季节等的饮食宜忌知识,使人们避开饮食中的健康陷阱,选择最佳的饮食方式,获得营养加倍的效果!
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