排毒瘦美人

想要成为一个真正的纤体美人，不但要瘦身，更要注重自我的健康，本书将内容分成五大部份，提出美人保健班、纤体体操班、排毒抗老化班、纾压班以及排毒食补班，以实用性与健康并重，提供给女性读者创造纤体的健康BODY和实现自我的美丽计划。