提高自我竞争力的积极心理学

本书引用大量贴近生活又生动精彩的故事，阐明积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的，拥有积极乐观的心态，就能够妥善应对烦恼；改变心态就可以改变命运，这是我们这一代最伟大的发现。本书具有思想性、知识性、哲理性和可读性。