不焦躁 不急躁 不浮躁 超值白金版

如果想要保持内心的清澈，精神丰富，那么修炼一颗淡定的心就显得尤为重要。本书从不同的角度阐述了浮躁的危害，如何做到“不焦躁不急躁不浮躁”，具有启发性和可读性。相信阅读此书能让静心凝神，能让你认清浮躁的本质及危害，进而帮助你远离浮躁，重新找回内心的平静。