吃不腻的家常美味

本书选取最常见的食材，符合家常菜的取材特点。并对常见食材进行细分，符合读者的阅读习惯，便于读者查阅。本书分为八章，分别是开胃的猪肉类，营养的牛羊肉，滋补的禽蛋类，鲜美的水产类，健康的蔬菌类，美味的豆制品，时尚的西点类，好喝的饮品类，兼顾了健康与营养，图文并茂，简单易懂。