身体不适怎么办

本书介绍如何从改变日常生活习惯来自我预防、自我治疗身体的各种不适，如高血压、糖尿病、高血脂症、过敏等慢性疾病，并提供预防与治疗的详细方法，如烤海带治疗烧心、生姜湿布治疗腰酸、卷心菜苹果汁治疗胃溃疡。