别和自己过不去 写给心灵的100个舒心安慰

经济时代的到来，现代化生活的节奏越来越快，我们尽情的享受着富足的物质生活，却忽视了精神上的慰藉。100个舒心安慰，100种打开心结的方式和方法，让我们学会自我调整，调整自己偏执的心态，改变看待事物的角度，最终摆脱生活的束缚，打开心灵的枷锁，享受生命的真谛。