吃对东西，7天就能瘦！

如今，“减重”已经成为“全民运动”，但是，方法用得不对，只会“愈减愈肥”！本书所提出的“自然饮食代谢减重法”，强调“食物酵素”对于身体代谢机能所产生的巨大影响，在欧美、日本、台湾地区都有成功案例。本书给你最清楚、最完整、最实用、最方便的建议并从最简单、最科学的角度，让你彻底掌握“生食减重法”的精髓与原则，一口气掌握“成功减重不复胖”的关键，一瘦就是一辈子！从观念建构到应用实践，看这本就够！只要7天，就能亲自体验代谢变好、体重变轻、皮肤变美的惊人效果！