书籍 每天走好6000步的封面

每天走好6000步

赵之心主编

出版社

北京:北京出版社

出版时间

2010

ISBN

9787200081473

标注页数

174 页

PDF页数

186 页

书籍介绍
本书由著名健身教育专家赵之心编写,与红十字基金会合作出版。内容实用,根据卫生部《中国居民膳食营养指南》中提出的每日摄入热量设计,加入科学引导,为全民健身的好教材。
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