活出全新的自己 都市心灵修行课

本书从一百个细节着手，教会你如何突破惯性的藩篱与世俗的束缚，挖掘自我的潜能，彰显飞扬的个性。同时可以帮助你摒除性格中的瑕疵，养成积极正面的生活习惯与行为模式。使你能够更加随性、细致、从容地面对世界，经营生活。 脱胎换骨地打造未来的生活！改变自己，从一百个细节开始！