养生科学指导

本书是在整理古人所辑养生理论与养生术的基础上，结合现代社会人们的健康需求，为专门从事医学养生指导专项能力培养的专业辅导书。本书包括三篇，上彷介绍了养生指导斟酌理论，中篇介绍了九种具体养生方法，下篇介绍了传统心理养生、四时养生及体质养生三部分，指导养生的临证施养。本书在中医理论指导下，吸取各学术流派之精华，提出了一系列养生理论、原则和具体方法，具有很强的科学性和实用性。