快乐处方

在钢筋水泥中穿梭的当代人，在为生存和生活奔走的同时，要懂得关爱自己。生活不是无休止的工作，生活也不是只有黑白灰，生活应该多姿多彩，而这一切的基础就是有一种良好的心态。本书作为一本心理励志书，讲述了人们无论是在顺境还是在逆境，都要给自己开一副快乐处方，让自己能够开心快乐每一天。