自助心理学

心理学是从现实的生活经验出发，抽象出一定的理论，最终又回到大部分人身边的。心理学是日常生活中最普遍的学问，在生活中可以说是无处不在。只有更多地了解自己，才能圆满地解决人生中的各种困惑，才能更好地善待自己；也只有更好地读懂他人的心理，才能游刃于人际交往场合，才能更好地在社会上生存和立足。