100种美容食物排行榜

本书是一本家庭必备的美容保健食品速查手册。美容自古以来有它的科学道理，欲使自己的容颜娇美、头发秀丽、形体健美，须通过饮食调养，保持机体正常的生理功能。本书从美白淡斑、水润保湿、排毒祛痘、祛皱抗衰老、瘦身丰胸等几个方面，精选100种美容食物，辅以大量彩图，详解其美容功效，非常实用有效。