往西，宁静的方向

本书以演员陈坤发起的心灵项目“行走的力量 观心青海”5月26日当天，西宁城市行走活动的现场情况为整体线索，贯穿全篇，体现“行走的力量”活动本身“与自己的心灵对话”、“让行走成为一种生活方式”等目的。以全知视角简略展示青海湖、塔尔寺、东关清真大寺、大十字、青唐城遗址等等西宁当地十余处有代表性的景点或地标性建筑，借以概述西宁当地的历史文化、饮食及民俗风情，体现西宁这座城市的“宁静”主题。