正能量心理学

现代生活物质越来越丰富，节奏也越来越快，但随之而来的是内心的空虚和幸福感的缺失。本书针对这种情况，对如何培养人的正能量，提高生活的充实感与幸福感进行了阐释。包括改变认知，结织正能量；思维转变，开始正能量；家庭教育，拥抱正能量等具体内容。