世界长寿之乡 巴马 享寿探密 精华版

本书内容涉及长寿的文化背景、巴马的略知一二、优越的生态环境、独特的长寿饮食、和谐的延年氛围、养生的神奇天堂、长寿的秘境探索等内容，书末附有每个月享寿、食尚、神养、形养、病养、备药、特日等通用要点以供参考。适用于研究长寿文化人员，长寿现象探索者，长寿休闲养生的旅游者，初中及以上文化层次的广大读者。