今古长寿探秘

本书广泛地猎取了古今中外长寿者养生之道和长寿秘诀，周详地介绍了情绪与长寿、运动与长寿、饮食与长寿、环境与长寿、精神生活与长寿等方面关系的具体论述和切身体验。