自然减肥好轻松

本书打破了一般减肥读物只介绍寥寥几种减肥方法的常规，把多种行之有效的减肥妙法结合起来，使人能够随时抓住生活中的每一个减肥契机，顺其自然，轻松收获匀称，健康和自信。