给心灵洗个澡 正确把握自己心态的方法

本书汇集大量短小精悍的充满智慧与哲理的小品文，从各个角度、深入浅出地阐明人应该学会在各个阶段定期清洗自己的心灵，随时减轻心灵的负担，让自己活得更轻松。