不可不知的365个孕期保健常识

孕期保健是优生的基础和关键。整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里，孕妇除了定期产前检查之外，在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排，才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。本书详细介绍了孕期生活的方方面面，包括各个时期的营养、护理、胎教、运动、心理、职场上可能遇到的种种问题，将此汇总解析，让读者做足孕前准备，做好孕期护理，孕育最棒一胎。