女人体虚先变丑

从人类的进化过程中可以看出，人类一代比一代身材高、体态挺拔、面容精致，美与人类的进化发展是同步的，这个规律的价值不独美学上，更在健康意义上，也就是说，人类的长相和健康是有密切关系的。作者就是基于上述理论基础写成这本书的。全书分别从脸型、身材等方面讲述了能够体现健康状况的各种标准、日常生活中身体的体态习惯可能引发的疾病，以及哪些事、物最容易耗虚身体。并给出具体的方法，来调整先天的不足，将体态、容颜向健康的方向进行调理，从而达到真正的美。