累从何来 别把心理疲劳不当回事

本书是一本心理励志类书籍。快节奏的生活让越来越多的人处于心理疲劳的状态，心理疲劳对每个人的身心健康和生活质量有着极大的影响，是个不同忽视的问题，本书以此为主线，帮助人们认清疲劳之态，找到身心疲倦的原因，帮助人们找回幸福的生活。