修心 做内心宁静的自己

本书共十二章，从修心的角度出发，浅析一个人在生活中遭遇的各种心境以及在面对各种境遇时该如何保持内心心境，如何拥有正确的心态，冷静、智慧的生活、处世。读本书，你能学会如何面对紧张和疲惫、冲动和愤怒、得意和失意、痛苦和绝望、虚荣和贪婪的各种情绪。