理解死亡

本书主要讲的是生老病死是什么，如何面对、迎接它们。通常人们对死亡的态度是恐惧和厌恶。面对死亡及生老病死，我们要正视它，意识到它是人生的一部分。这样不但不消极，反而会令人更加理性地认识到人生苦短，没有必要耗费在不必要的事情上。对自己的人生满足，毫无悔恨地活着，在任何时候面临死亡时才能毫无遗憾。