细节决定健康

《细节决定健康》全书分为以下几个部分：男人篇、女人篇、儿童篇、老人篇以及综合篇五大部分，并配以温馨提示，让读者可以轻松接受本书内容。同时以不同年龄为人群，精选了许多在生活中容易被人们忽视的健康问题，讲解了其中的问题所在，同时也讲解了其解决方法。