书籍介绍
本书是受世界著名高等学府哈佛大学的幸福课所启发,而创作的一本有关幸福的书籍。因为幸福课所引起的前所未有的轰动,也让更多的人开始思考起了自己的幸福人生。本书浓缩了泰勒博士幸福课程的思想精华,结合当代中国人的幸福需求,总结了一些极富启示的关于人生幸福的思考与解读。全书共十三章,69课,从我们自身越来越难体会到幸福感这一现象出发,通过例子进行深度的剖析,然后分别从幸福的假象,幸福与成功,培养创造幸福的能力,珍惜幸福,拥抱幸福等方面进行阐释,从而使自己做个幸福的人。内容丰富而全面,可以说是一本极具思想启迪与人生励志意义的生活教科书。