身体排毒术

我们的身体需要消毒，作者告诉我们通过头发分析的结果看到重金属污染的普遍性。本书教会我们减少体内毒素的饮食方法。还能学习预防癌症的策略，去除活性氧有效的消毒食品的目录。本书传达读者战胜体内毒素，提高免疫力的生活方式。介绍日本流行的消毒疗法。实际提高免疫力是人们对付亚健康，到达真健康的永恒的话题。从内排除体内的毒素，再加以健康的饮食生活习惯，这样可以达到调整好整个人的生理机制，以一种健康的近乎完美的身心状态面对生活。