书籍 养瘦  能吃能睡又能瘦的封面

养瘦 能吃能睡又能瘦

蔡依林(Jolin)著

出版社

上海:上海文艺出版社

出版时间

2011

ISBN

9787532142538

标注页数

225 页

PDF页数

229 页

书籍介绍
本书是著名艺人蔡依林以近十年自己的减肥经历为原型而创作的美体图书。书中作者与读者分享了她失败的减肥经历,告诫年轻女孩要通过合理饮食和积极运动来获得曼妙的身姿。
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