静心 观心 修心 自我完善的三项修炼

本书是一本心灵励志读本，通过一篇篇富有哲理的文章，告诫人们要珍惜时光，善待自己，心境淡然地生活。以平静的心，从容应对生活的沉重；常观自心，释然接受人生的得失；有修心意识，不抱怨、不沮丧，珍惜时光。这是一本安抚躁动心灵、平静心绪的最佳读本。