三分钟足疗速查手册

人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位。足部按摩保健可以达到调整脏腑虚实、疏经活血、散风降温、调节机体功能，改善睡眠，消除疲劳，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。同时，足疗保健在成为当代人们缓解压力、消除“亚健康”的新型养生之道的同时，它的美容功效也越来越受到人们的关注。与化妆美容、手术美容等方式相比，足疗“治本”的理念是任何一项单纯的美容术所无法比拟的，因此，足疗目前也成为都市白领热衷和崇尚的一种生活养生保健方法。本书以图文对照的方式详细介绍了足疗的施用规律、经络知识、技术诀窍等内容，并结合实例与分析，通过大量图片支持和步骤拆分细致讲解足疗的精确取穴、操作手法以及动作细节，力求将推拿疗法全方位地真实、详尽地展现在读者面前。