美食本草纲目

本书详细介绍了各种天然食物的营养价值、食疗功效，以及简单易做的养生食疗方，从不同角度深入地分析和讲述了美食养生的各个方面，让读者完全掌握利用天然食品的养生保健技巧，仔细阅读定能让读者受益匪浅。